FENOMENOLOGINĖ PRAKTIKA
Nemeluosiu, ši terapinė kvėpavimo praktika - sudėtinga. Aš nesu už lengvas praktikas, aš esu už efektyvias ir kokybiškas praktikas.
Netikiu pokyčiu per pagulėjimą ar pamiegojimą - norint nukeliauti į savo vidų ir pajausti giluminius “Kodėl”, bei juos transformuoti - reikia nukeliauti į savo pasąmone - o tai yra sudėtinga.
Terapinės kvėpavimo praktikos trukmės - 37 min.
Monika Bentaitė - diplomuota meditacijų instruktorė ir kvėpavimo meditacijų lektorė.
Mokytojai: dr. Richard Brown, dr. Patricija Gerbarg ir Sandra Reeve, Dan Brule ir Wim Hof.
APIE MANE
Mokymuose dalyvavo:
